REPOTRAINING

KOHTI

TERVEELLISTÄ HUOMISTA.

KEHOASI KUUNNELLEN.

Hei, Olen Kati. Perheeseeni kuuluu aviomies ja kaksi lasta. Olen kiitollinen kaikesta mitä olen saanut, uskon positiivisuuteen ja siihen että asioilla on tapana järjestyä.

Aloitin yrittäjänä 2016. Koen että kutsumukseni on auttaa ihmisiä kokonaisvaltaisesti voimaan paremmin. Löysin Anatomy Trainsin avulla oivallukseni ihmiskehon kokonaisvaltaisesta toiminnasta loukattuani jalkani. Liikkumattomuus, stressi, ylikuormitus ja yksipuoliset asennot päivittäisissä toiminnoissamme kuormittavat kehoamme. Hiljalleen alkaa muodostua virheasentoja, joita kehomme yrittää itsenäisesti korjata. Harva meistä tuntee kireyksiä/kipuja heti. Monesti se on vuosien tulos ennen kuin sinä alat kiinnostua.

Uskotko että kivun/kireyden tunteen alkuperä on harvoin siellä missä tunnet sen? Minun työni on saada sinut liikkumaan oikein, jotta kehosi toimisi optimaalisesti. Toki on sairauksia joihin ei ole ihmeparannusta ja niiden kanssa on elettävä. Lupaan että liikkuminen ja oikeanlainen liikkuvuuden-, hallinnan- ja voiman parantaminen auttaa aina. Ihminen on fyysinen-psyykkinen kokonaisuus. Kun keho voi hyvin, mielikin voi paremmin.

Minulla on tarjota sinulle työkaluja. Kun keho viestii kipua/kireyttä pitää sitä ensin elvyttää manuaalisesti tai fasciaraudalla antaen fascialle liukua. Jotta fascialiuku pysyisi yllä arjessasi joudut tekemään töitä sen eteen. Tämä vaatii liikkuvuutta, halllintaa ja voimaa. Minä autan.

​

KUN VOIT FYYSISESTI HYVIN,

VOIT MYÖS PSYYKKISESTI PAREMMIN.

Toimin Leppävirralla, Varkaudessa ja rajoitetusti Kuopiossa.

Ota rohkeasti yhteyttä, niin kehitellään juuri sinulle oikea polku terveelliselle elämälle.

​